Wie Stress den Heißhunger auf Zucker beeinflusst
Direct Answer:
Stress erhöht den Cortisolspiegel, was den Blutzucker steigert und das Verlangen nach schneller Energie wie Zucker erhöht. Cortisol kann auch Insulinwirkung stören, was zu Blutzuckerschwankungen und Heißhunger führt.
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Last verified: 2025-12-09