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--- url: https://avea-life.com/it/pages/sereniser-science title: Unknown scraped_at: 2025-11-29 type: shopify --- La scienza di Sereniser **Sereniser** ha una formula con estratti studiati clinicamente come **Safr’Inside™, Holixer™ e Serezin™**, insieme a **L-teanina**, **magnesio bisglicinato** e **vitamina B6**. È fatto per aiutare il corpo a dormire bene, bilanciando il cortisolo, dando una spinta al GABA e alla serotonina e riportando un riposo profondo e senza interruzioni, senza sedazione o dipendenza. La scienza del sonno ristoratore **Come Sereniser aiuta il tuo corpo a dormire bene** **INGREDIENTI BOTANICI E NUTRIENTI SCIENTIFICAMENTE TESTATI** **Ingredienti studiati clinicamente che aiutano a dormire meglio, in modo naturale.** ## Safr’Inside™ Un estratto di zafferano standardizzato, brevettato e altamente biodisponibile che ha dimostrato di migliorare la qualità del sonno, ridurre il tempo necessario per addormentarsi e alleviare i pensieri ansiosi, il tutto favorendo la conversione della serotonina in melatonina e l'equilibrio del cortisolo. ## Holixer™ Un estratto di basilico sacro studiato clinicamente che aiuta a regolare i livelli di cortisolo, ridurre lo stress e sostenere l'attività del sistema nervoso parasimpatico, favorendo notti più tranquille e un riposo più profondo. ## Serezin™ Un duo botanico di estratti di zenzero e boswellia pensato per dare sollievo al disagio notturno e aiutare a dormire bene. È stato dimostrato clinicamente che migliora la qualità del sonno e rende più facile svegliarsi. ## L-teanina Un aminoacido che si trova nel tè verde, famoso per aiutare a rilassarsi senza sedare. La L-teanina dà una mano alle onde cerebrali alfa, aiutando a ridurre l'eccitazione mentale e a dormire meglio, anche dopo una giornata intensa. È anche nota per contrastare gli effetti nervosi della caffeina, rendendola perfetta per ritrovare la calma la sera. ## Bisglicinato di magnesio Una forma di magnesio super biodisponibile e delicata che aiuta a rilassare i muscoli, calmare il sistema nervoso e favorire un sonno profondo. Il bisglicinato è legato alla glicina, un amminoacido che migliora l'assorbimento e ha un effetto calmante, rendendolo particolarmente efficace per dormire bene senza fastidi allo stomaco. ## Vitamin B6 Un cofattore fondamentale per la produzione di GABA e serotonina, due neurotrasmettitori chiave per regolare l'umore e il sonno. La vitamina B6 aiuta a mantenere un ritmo circadiano equilibrato e contribuisce a una migliore resistenza allo stress e stabilità emotiva. 1. Fall asleep faster ### Calma il tuo sistema nervoso e rilassati Addormentarsi non è solo questione di sentirsi stanchi, ma anche di creare le giuste condizioni interne: calmare l'attività cerebrale, rilassare il corpo e attivare il naturale ritmo della melatonina. Sereniser aiuta in questo processo combinando la L-teanina, che favorisce le onde cerebrali alfa e riduce l'eccitazione mentale, con il bisglicinato di magnesio, che supporta la segnalazione del GABA e allevia la tensione fisica. Insieme a Safr'Inside™, un estratto standardizzato di zafferano che aiuta a regolare la serotonina, questi composti aiutano il cervello a passare dolcemente a uno stato di sonno, preparando il terreno per un riposo profondo e naturale. 2\. Dormire più a lungo ### Aiuta a dormire bene, in modo profondo, stabile e senza interruzioni. Molte persone non hanno problemi ad addormentarsi, ma a dormire tutta la notte. Il risveglio notturno è spesso causato da picchi di cortisolo, irrequietezza o ritmi del sonno sregolati. Sereniser agisce su questi meccanismi con Holixer™, un estratto vegetale di basilico sacro che ha dimostrato clinicamente di ridurre lo stress percepito e aiutare a stabilizzare i livelli notturni di cortisolo. Safr'Inside™ favorisce il bilanciamento continuo della serotonina e della melatonina, mentre Serezin™, un complesso botanico di zenzero e boswellia, aiuta a ridurre la tensione notturna e il disagio fisico, due fattori sottili ma potenti che disturbano il sonno continuo. [Prova il nostro Sereniser](https://avea-life.com/it/products/sereniser) 3\. Svegliati riposato ### Al risveglio ti sentirai mentalmente lucido e fisicamente ricaricato. L'obiettivo non è solo dormire, ma dormire bene. Sereniser aiuta il tuo corpo a completare i cicli di sonno, comprese le fasi profonde e REM, così ti svegli sentendoti di nuovo te stesso. La sua formula non sedativa evita la sonnolenza o la dipendenza, mentre Serezin™ ha dimostrato in studi clinici di migliorare la facilità di risveglio e la lucidità mentale al mattino. Il bisglicinato di magnesio e la vitamina B6 aiutano a mantenere l'equilibrio dei neurotrasmettitori durante la notte, favorendo la calma emotiva e la resilienza il giorno successivo. [Prova il nostro Sereniser](https://avea-life.com/it/products/sereniser) Il modo più intelligente per dormire ### Niente sedativi. Non crea dipendenza. Davvero rigenerante. La maggior parte degli integratori per il sonno interferisce con il tuo sistema. Sereniser invece lo aiuta. Supportando percorsi chiave come GABA, serotonina e cortisolo, senza melatonina o sedativi, ti aiuta ad addormentarti in modo naturale, a dormire più a lungo e a svegliarti riposato. Niente intontimento. Niente dipendenza. Solo un sonno migliore, notte dopo notte. [Prova il nostro Sereniser](https://avea-life.com/it/products/sereniser) PROVE SCIENTIFICHE ## La scienza dietro i benefici | Benefici | Referenze | | --- | --- | | Riduce lo stress e il cortisolo | [Lopresti et al., 2022](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36185698 "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36185698")<br>[Saxena et al., 2011](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2012/894509 "https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2012/894509")<br>[Hidese et al., 2019](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6836118/ "https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6836118/")<br>[Wang et al., 2022](https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213453021001324 "https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213453021001324")<br>[Pouchieu et al., 2023](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37447245 "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37447245") | | Migliora la qualità e la durata del sonno | [Lemoine et al, 2019](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31331545/)<br>[Breus et al., 2024](https://esmed.org/MRA/mra/article/view/5410/99193548123)<br>[Lian et al., 2022](https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1389945722000739)<br>[Kim et al., 2019](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6366437/) | | Aiuta il ritmo della melatonina grazie all'equilibrio della serotonina | [Jadidi et al, 2022](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9804944/)<br>[Field et al., 2022](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9787829/) | | Migliora la continuità del sonno e la lucidità mentale al risveglio | [Abbasi et al., 2012](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3703169/)<br>[Pachikian et al., 2021](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8145009/) | Profilo di sicurezza degli ingredienti | Ingredienti | Riferimenti | | --- | --- | | Safr’Inside™ (Estratto di zafferano) | [Jackson P.A., et al., 2021](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7882499/ "https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7882499/")<br>[Noorbala A.A., et al., 2005](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15707766/ "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15707766/") | | Holixer™ (estratto di basilico sacro) | [Lopresti A.L., et al., 2022](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36185698/ "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36185698/") | | Serezin™ (estratti di zenzero + boswellia) | [PLT Health](https://www.plthealth.com/product-catalog/serezin "https://www.plthealth.com/product-catalog/serezin") | | L-teanina (da estratto di tè verde) | [Lyon M.R., et al., 2011](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22214254/ "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22214254/") | | Bisglicinato di magnesio | [European Food Safety Authority](https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/718 "https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/718") | | Vitamin B6 (as Pyridoxal-5-Phosphate) | [European Food Safety Authority](https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2008.760 "https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2008.760")