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--- url: https://avea-life.com/it/pages/personalization title: Unknown scraped_at: 2025-11-29 type: shopify --- # La tua Routine AVEA è pronta! #### In base alle tue preferenze abbiamo scelto i prodotti ideali per iniziare il tuo percorso. Se desideri più dettagli, il nostro team è a disposizione via email. Ecco perché li consigliamo👇 Abbiamo analizzato insieme i risultati del tuo Avea Test – ed ecco cosa è emerso.Il tuo percorso verso il benessere ha bisogno di soluzioni mirate, ed è proprio quello che ho trovato per te.Questa raccomandazione è costruita su misura: una combinazione pensata per supportare la tua energia, la tua salute e i tuoi obiettivi a lungo termine.Non si tratta di un approccio generico, ma di un piano personalizzato che rispecchia i tuoi valori e le tue esigenze.Ora è il momento di iniziare con consapevolezza:Scopri la soluzione più adatta a te e inizia il tuo percorso verso una versione più equilibrata, vitale e resiliente di te stesso.🌟🌿 Shopify Product 1 $1.00 Add To Cart Shopify Product 2 $2.00 Add To Cart Shopify Product 3 $3.00 Add To Cart Shopify Product 4 $4.00 Add To Cart AGGIUNGI AL CARRELLO Sorry, there are no products to display Hey, I've got some exciting news to share after exploring Avea's Longevity Quiz together! Your unique journey toward well-being is truly remarkable, and I've discovered something that aligns perfectly with your aspirations. Allow me to introduce this tailored solution – it's like a personalized recipe for vitality and lasting health, crafted just for you. Get ready to embrace a path of wellness that resonates with your values and goals. Can't wait to see you thrive on this journey towards a more vibrant and balanced you! 🌟🌿 # Quale è la tua età? MENO DI 30 ANNI DAI 31 AI 50 SOPRA I 51 OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _L’età è un fattore essenziale per personalizzare le raccomandazioni sugli integratori in base alla fase della vita e a eventuali esigenze legate all’invecchiamento._ # Come ti identifichi: DONNA UOMO ALTRO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _Le esigenze nutrizionali e le differenze di salute specifiche per genere possono influenzare la scelta degli integratori più adatti._ # Quanta esposizione alla luce naturale hai in una giornata tipo? MENO DI 15 MINUTI AL GIORNO 15-30 MINUTI 30 MINUTI A  1 ORA PIÙ DI 1 ORA OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _L’esposizione al sole è fondamentale per la sintesi della Vitamina D, essenziale per numerosi benefici sulla salute e per favorire la longevità._ # Con quale frequenza consumi frutta e verdura nella tua alimentazione quotidiana? MAI O QUASI MAI 1-2 VOLTE A SETTIMANA 3-4  VOLTE A SETTIMANA 5 O PIÙ VOLTE A SETTIMANA OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _Un’alimentazione ricca di frutta e verdura fornisce vitamine e antiossidanti essenziali, contribuendo a una vita più sana e longeva._ # Quanto sport fai a settimana? ​POCO O QUASI NIENTE CAMMINO O FACCIO ALLENAMENTI LEGGERI MI ALLENO 3-4 VOLTE A SETTIMANA MI ALLENO TANTO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _Il tuo livello di attività fisica gioca un ruolo chiave nel determinare il tipo di supporto nutrizionale di cui il tuo corpo ha bisogno per favorire la longevità e il benessere generale._ # Quante ore dormi a notte? MENO DI 6 DALLE 6-7 ORE 7-8 ORE PIÙ DI 8 ORE OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _Un sonno adeguato è fondamentale per la longevità. Conoscere il tuo ritmo sonno-veglia ci permette di consigliarti supplementi mirati per favorire un riposo profondo e una migliore capacità di recupero._ # Come valuti il tuo livello di stress quotidiano? MOLTO BASSO DA BASSO A MODERATO DA MODERATO AD ALTO MOLTO ALTO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _Lo stress può influenzare negativamente la salute e la longevità. Comprendere i tuoi livelli di stress ci aiuta a consigliarti supplementi mirati per supportare l’equilibrio mentale e fisico._ # Prendi vitamine o minerali? ### Incluso Avea Essentials o altri integratori contenenti Vitamina D3, K2, Zinco, Omega 3 (DHA ed EPA) o Magnesio. SI NO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? _Conoscere la tua attuale integrazione di vitamine e minerali ci permette di suggerirti solo i supplementi più adatti a ottimizzare la tua salute._ # Hai dolori alle articolazioni? SOLO DOPO L'ALLENAMENTO HO DOLORI COSTANTI NON HO DOLORI OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? Capire i tuoi sintomi articolari ci aiuta a consigliarti la routine di integratori più adatta alle tue esigenze. # Mangi zuccheri o carboidrati tutti i giorni? ### Non giudichiamo, non ti preoccupare :) YES NO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? Zuccheri e carboidrati possono innescare la glicazione, un processo che compromette l’elasticità cutanea e accelera l’invecchiamento della pelle. Capire le tue abitudini alimentari ci permette di consigliarti soluzioni mirate per minimizzarne gli effetti. # Ti senti stanco dopo pranzo? Si NO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? La stanchezza dopo pranzo o nel pomeriggio potrebbe indicare un’alterazione dei livelli glicemici, che può compromettere la tua energia. Riconoscere come ti senti in questi momenti ci aiuta a suggerirti strategie efficaci per stabilizzare la glicemia. # Hai altri obiettivi? NON AL MOMENTO CONTROLLO DEL PESO SUPPORTARE LE ARTICOLAZIONI AVERE UNA PELLE PIÙ COMPATTA E RADIOSA OK → # Quale è il tuo obiettivo principale? PIÙ ENERGIA & CONCENTRAZIONE PERDITA DI PESO PELLE PIÙ RADIOSA SUPPORTO MUSCOLARE E DELLE ARTICOLAZIONI MIGLIORARE LA DIGESTIONE RALLENTARE I SEGNI DELL'INVECCHIAMENTO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? Capire il tuo obiettivo ci aiuta a consigliarti gli integratori più adatti. # Quale è il tuo obiettivo principale? PIÙ ENERGIA & CONCENTRAZIONE MIGLIORARE PELLE E CAPELLI CONTROLLO DEL PESO E DELL'INSULINA MIGLIORARE LA SALUTE DELLE ARTICOLAZIONI MIGLIORARE LA DIGESTIONE RALLENTARE I SEGNI DELL'INVECCHIAMENTO MIGLIORARE IL SONNO OK → PERCHÉ LO CHIEDIAMO? Capire il tuo obiettivo ci aiuta a consigliarti gli integratori più adatti. Segui uno stile alimentare specifico di cui dovremmo tenere conto? Scegli tutte quelle che si applicano al tuo caso Segui uno stile alimentare specifico di cui dovremmo tenere conto? NESSUNA VEGANA O VEGETARIANA SENZA GLUTINE ALTRO Next → PERCHÉ LO CHIEDIAMO Comprendere le tue esigenze alimentari ci consente di consigliarti formule perfettamente compatibili con il tuo stile di vita. ## Più di 10.000 persone si prendono cura della propria longevità con Avea Ecco cosa amano del Questionario di Avea [LEGGI ALTRE RECENSIONI](https://avea-life.com/it/pages/personalization) Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Grazie ai consigli del Questionario di Avea, ho trovato l’equilibrio perfetto per le mie esigenze di salute. È come avere un coach personale del benessere! Emily R. Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Il Questionario di Avea mi ha aperto gli occhi su nuove strategie di salute davvero adatte a me. Non mi sono mai sentito così bene! Mark S. Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon Trustpilot icon L’approccio personalizzato di Avea ha trasformato la mia routine quotidiana. I loro prodotti e consigli hanno fatto davvero la differenza. Sarah J.  ### Sblocca il tuo potenziale di longevità in 3 semplici step: **STEP 1** Condividi i tuoi obiettivi di benessere e i tuoi dati personali. **STEP 2** Ricevi raccomandazioni personalizzate sui prodotti Avea, create dal nostro team scientifico specializzato in longevità e basate sulle ricerche scientifiche più aggiornate. **STEP 3** Inizia il tuo percorso su misura verso la longevità e scopri gli effetti trasformativi sulla tua salute. [Inizia il Questionario](https://avea-life.com/it/pages/personalization#start-quiz) ### Benefici di una routine personalizzata **RISULTATI DI SALUTE OTTIMIZZATI** Segui un piano di benessere perfettamente in linea con le esigenze del tuo corpo. **RACCOMANDAZIONI BASATE SULLA SCIENZA** Affidati ai nostri consigli supportati da ricerche scientifiche e dalla nostra esperienza nel campo della longevità. **BENESSERE POTENZIATO** Percepisci miglioramenti concreti nei tuoi livelli di energia, nella salute e nella qualità della vita. [Inizia il Questionario](https://avea-life.com/it/pages/personalization#start-quiz)   ### Pronto a scoprire il tuo percorso di longevità? Lascia che ti guidiamo verso la tua versione migliore – il tuo percorso verso una longevità personalizzata e supportata dalla scienza inizia qui. [Inizia il Questionario](https://avea-life.com/it/pages/personalization#start-quiz)